صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

الدجاج والقوس العلاقات الطيور في صلصة الجبن

الدجاج والقوس العلاقات الطيور في صلصة الجبن
الدجاج والقوس العلاقات الطيور في صلصة الجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 732 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك جبنة فيتا وكريمة ثقيلة وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول أربعة الجبن القوس العلاقات, لحم الخنزير والجبن القوس العلاقات، و ربطات عنق لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)القوس التعادل المعكرونةالقوس التعادل المعكرونة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبنة فيتا ، مفتتةجبنة فيتا ، مفتتة1بصل أخضر مفرومبصل أخضر مفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبنة نيوفشاتيل ، طرية أو 6 أونصات من الجبن الكريميجبنة نيوفشاتيل ، طرية أو 6 أونصات من الجبن الكريمي1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبازلاء ، المطبوخة (يمكنك الفرعية مع القرنبيط أو تقطيع أساراغوس أيضا)البازلاء ، المطبوخة (يمكنك الفرعية مع القرنبيط أو تقطيع أساراغوس أيضا)0(يمكن أن يكون أو المقشود)رقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)1صدر دجاج منزوع العظم ، مقطع إلى 1 مكعباتصدر دجاج منزوع العظم ، مقطع إلى 1 مكعبات11 رطل كوسة،زعتر مفرومزعتر مفروم