الدجاج والخضروات الآسيوية المقرمشة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج والخضروات الآسيوية المقرمشة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.2 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 440 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بازلاء السكر والزيت النباتي والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام الأرز الأبيض الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الدجاج الآسيوية المقرمشة, لفائف الدجاج الآسيوية المقرمشة، و سلطة الدجاج الآسيوية المقرمشة لوصفات مماثلة.