الدجاج والجبن البروكلي والحشو
قد يكون الدجاج والجبن البروكلي والحشو وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 499 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. إذا كان لديك البروكلي والزبدة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. حاول البطاطا المخبوزة مع البروكلي وحشو الجبن, الدجاج القرنبيط حشو، و حشو الدجاج والقرنبيط لوصفات مماثلة.