الدجاج والبروكلي ألفريدو

يتطلب الدجاج والبروكلي ألفريدو حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 300 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك كريمة خفق ثقيلة وملح وفلفل كوشير وفيتوتشيني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول ربطة عنق ألفريدو مع الدجاج والبروكلي, الدجاج والبروكلي ألفريدو، و دجاج بروكلي ألفريدو لوصفات مماثلة.