الدجاج والأرز

الدجاج والأرز هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 972 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على أفخاذ الدجاج وجبن بيكورينو رومانو وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول مو الدجاج والأرز-هذا للدجاج والأرز يتميز ريتز المفرقع كسرة تحتل المرتبة الاولى, وعاء أرز دجاج بالريحان التايلاندي مع أرز جوز الهند بالليمون، و طباخ الأرز على الطريقة الكاريبية أرز الدجاج بيلاو لوصفات مماثلة.