الدجاج مع صلصة الخيار

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الدجاج مع صلصة الخيار وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 320 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك صلصة سلطة الرانش ودقيق الذرة وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج على الطريقة اليونانية مع صلصة الخيار, دجاج مشوي متبل مع صوص زبادي بالنعناع والخيار، و كرات لحم دجاج سبانيكوبيتا مع الخيار الحار وصلصة الزبادي لوصفات مماثلة.