الدجاج لو مين مع الخضار

الدجاج لو مين مع الخضار هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط المياه والملفوف ونشا الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مقلي مع الخضار ونودلز لو مين, تشاو مين مقلي مع أربع خضروات، و كانتون بانسيت (المعروف أيضا باسم لو مين أو تشاو مين) لوصفات مماثلة.