الدجاج في صلصة الكراميل

قد يكون الدجاج في صلصة الكراميل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 743 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الكراث والفلفل والزنجبيل المقطع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول أجنحة الدجاج مع الزنجبيل وصلصة الكراميل, مثلجات آيس كريم الكراميل مع صلصة الكراميل بالفول السوداني المالحة، و أواني الكاسترد بالكراميل مع صلصة الكراميل المملحة لوصفات مماثلة.