الدجاج السحري
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? الدجاج السحري يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 344 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 4.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على نبيذ الطهي وقلوب الخرشوف المتبلة وأنصاف صدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النبيذ جيلي مع الحمضيات كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد جدا. حاول ماجيك كرسبي تشيكن, ماجيك فو-تيسيري الدجاج، و الدجاج والبروكلي الميكروويف ماجيك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اصنع ثقوبا في جانبي صدور الدجاج باستخدام شوكة ، وضعها في طبق للخبز.
صب نبيذ الطهي. تغطية مع الخرشوف والخرشوف ماء مالح.
اخبزيها لمدة 35 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح الدجاج ورديا ، وتصبح العصائر صافية.