الدجاج الخضار مارينارا

الدجاج الخضار مارينارا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 489 سعرة حرارية. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة باستا الطماطم والريحان من كلاسيكو دي نابولي ، ومرق الدجاج بنسبة 5 ٪ أقل من الصوديوم ، والماء ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج مع صلصة مارينارا الخضار, سويس إن تشيكن خضار مارينارا أرز بيك، و الخضروات السباغيتي الاسكواش مارينارا.