صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

الخيار مينيونيت

الخيار مينيونيت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خيار مينيونيت. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 22 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، خيار النرد الصغيرة ، الكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل الخيار مينيونيت, صلصة مينيونيت الخيار، و المحار مع مينيونيت خيار الشمبانيا.

تعليمات

1
يمزج الخل والسكر والملح في وعاء متوسط غير متفاعل ويقلب حتى يذوب السكر والملح.
المكونات سوف تحتاج
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف الخيار والكراث والتشيلي والفلفل ويحرك المزيج.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
3
اتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل التقديم. تخزينها في الثلاجة في وعاء مع ضيقتركيب غطاء لمدة تصل إلى 1 يوم.