صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة11
مجلة

الخوخ ، بروسسيوتو وريكوتا كروستيني

الخوخ ، بروسسيوتو وريكوتا كروستيني
وصفة الخوخ ، بروسسيوتو وريكوتا كروستيني يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. ل 53 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والخبز سياباتا ، بروسسيوتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الريكوتا ، التين وبروسسيوتو كروستيني, بروسسيوتو وريكوتا كروستيني مع العسل، و بروسسيوتو وريكوتا كروستيني مع العسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شواء شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
نصف ، حفرة ، وشريحة رقيقة الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
3
تسكب حوالي 1 ملعقة كبيرة من الريكوتا على كل نخب وترش بالفلفل المطحون. المسيل للدموع بروسسيوتو إلى قطع ريشي وثنى بضع شرائح على الريكوتا على كل.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
بروسسيوتوبروسسيوتو
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
نخبنخب
4
رذاذ كل مع العسل وأعلى مع 2 شرائح الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
الخوخالخوخ

المعدات