الخوخ أغرودولسي
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي? الخوخ أغرودولسي يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 26 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك خل بلسمي ونبيذ بورت أصحر وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي سلطة أجرودولسي, سمك السلمون مع العنب الأحمر أغرودولس، و الزبيب والصنوبر والجوز أغرودولسي.
تعليمات
طهي الزبيب والميناء و 2 ملعقة كبيرة. الماء في قدر صغير على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، 5 دقائق.
يرفع عن النار; خفقت في البقدونس, خل, والزيت. ضجة في الخوخ والملح والفلفل حسب الذوق.