الخضروات المشوية" السجق " مع الفلفل والبصل وصفة

الخضروات المشوية" السجق " مع الفلفل والبصل وصفة هي خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك ملح وروابط نباتية وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا مشوية مع سجق ساخن وفلفل مشوي وبصل وريكوتا أوريجانو, سجق مشوي مع الفلفل والبصل # شاركوكابسنومورغاز، و السجق المشوي والفلفل والبصل المعكرونة لوصفات مماثلة.