الخضروات المحمصة بالأعشاب
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون الخضروات المحمصة بالأعشاب وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق صلب. حاول الخضروات المحمصة بالأعشاب, الخضروات المحمصة بالأعشاب، و الخضروات المحمصة بالأعشاب لوصفات مماثلة.
تعليمات
وضع جميع المكونات في 13 س 9 بوصة صحن الخبز; يقلب جيدا لمعطف. غطيها واخبزيها على حرارة 425 لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.