الخضر مع صلصة الفول السوداني حار

الخضر مع صلصة الفول السوداني حار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 100 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على السبانخ المغسولة مسبقا ومرق الدجاج الأقل صوديوم والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة فائقة. حاول حار البنجر الخضر صلصة اللبن (مور كوتو), التوفو المشوي والخردل على البخار مع صلصة المانجو الحارة، و صلصة الفول السوداني الحارة لوصفات مماثلة.