الخضر المختلطة المثالية

الخضر المختلطة المثالية هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر وقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقية والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخضر الجنوبية المثالية (اللفت ، البنجر ، الكرنب الأخضر ، الخردل), الخضر المختلطة، و الخضر المختلطة لوصفات مماثلة.