صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة98
مجلة

الخضار العجوز الذهبية

الخضار العجوز الذهبية
Golden Oldie Veggies عبارة عن وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي البيض واللاكتو و30 وصفة كاملة مع 8 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 260 سعرة حرارية، و6 جرام من البروتين، و7 جرام من الدهون. مقابل 96 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بسعر معقول جدًا. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من براعم بروكسل والجزر الأبيض وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع نسبة 92%، هذا الطبق مذهل. تشمل الوصفات المماثلة فطيرة الزبيب الذهبية القديمة الطراز، والعدس الأحمر وصلصة الزبيب الذهبي للخضار، وغراتان الخضار مع طبقة البارميزان الذهبية المقرمشة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الثمانية الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
رذاذ بالزيت. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
3
نقل إلى اثنين مدهون 15 بوصة. × 10 بوصة. × 1 بوصة. الخبز المقالي.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
4
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 400 درجة لمدة 25-35 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية