الخرشوف وعشب الفطائر
الخرشوف وعشب الفطائر يتطلب حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 24 حصة مع 194 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 15 غرام من الدهون كل. كان 3 أشخاص سعداء أنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من عجين الفطير وجبنة الموزاريلا والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر الخرشوف والفيتا, فطائر الخرشوف والجبن، و فطائر السبانخ والخرشوف.
تعليمات
قم بإذابة صفائح المعجنات في درجة حرارة الغرفة لمدة 40 دقيقة أو حتى يسهل التعامل معها.
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. خط 2 ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية أو رذاذ مع رذاذ الطبخ الخضار.
قلبي الجبن الكريمي وجبنة الموزاريلا و 1/4 كوب من جبنة البارميزان حتى تمتزج المكونات. ضجة في الخرشوف والفلفل الأحمر والبقدونس. الموسم حسب الذوق.
تتكشف 1 ورقة المعجنات على سطح مطحون بخفة.
لف الورقة في مربع 12 بوصة.
ضعها على صينية الخبز المعدة.
فرشاة حواف المعجنات بالماء. أضعاف على حواف 1/2 بوصة من جميع الجوانب ، والضغط بقوة مع شوكة لتشكيل حافة. وخز المعجنات جيدا بالشوكة. كرر مع المعجنات المتبقية.
يقسم خليط الجبن بين قشور المعجنات وينتشر إلى 1/2 بوصة من الحافة.
يرش كل مع الجبن المتبقية.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق على رف سلكي.