الخرشوف والصنوبر الجوز بيستو

الخرشوف والصنوبر الجوز البيستو هو خال من الغلوتين وبدائي بهار. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 240 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. إذا كان لديك جبن بارميزان وأوراق الطرخون وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول حشو البيستو والخرشوف مع الطماطم والصنوبر, أجنولوتي مع البروكلي المحمص والسبانخ في صلصة الصنوبر بالزبدة، و خرشوف ، طماطم كرزية ، وسلطة فيتا مع الخرشوف-بيستو كروستيني لوصفات مماثلة.