الخرشوف والزيتون الأخضر مخزن تابينادي
الخرشوف والأخضر الزيتون مخزن تابيناد قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تقدم 6 وتكاليف Serving 1.35 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على معجون الأنشوجة وعصير الليمون وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول زيتون أخضر و خرشوف تابينادي, الخرشوف والزيتون الأخضر تابينادي مع أسياجو، و من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!) لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بضرب الثوم والبارميزان في محضر الطعام حتى يتم تحطيمهما إلى قطع صغيرة. ثم ، إضافة جميع المكونات الأخرى ، والنبض ل تابيناد مكتنزة ، أو تشغيل حتى تصبح ناعمة.
يقدم هذا الطبق مع الخبز المحمص طفيفة ممتازة. أو ضعيها في بانيني مع شرائح الموزاريلا الطازجة أو ملعقة فوق السمك المشوي.