صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 24 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة54
مجلة

الخرشوف محشوة السلطعون

الخرشوف محشوة السلطعون
قد يكون الخرشوف المحشو بسرطان البحر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.84 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خرشوف وتوابل الخليج القديم ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الخرشوف محشوة السلطعون, سرطان البحر محشوة الخرشوف، و خرشوف صغير محشو بسلطة السلطعون لوصفات مماثلة.