الخرشوف-بودنغ خبز القلب والسبانخ والموزاريلا

الخرشوف-القلب, سبانخ, ويتطلب بودنغ خبز الموزاريلا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1099 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. مزيج من البصل الأخضر بما في ذلك القمم ومكعبات الخبز والبارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة هي بودنغ خبز السبانخ والخرشوف, قلب الخرشوف والسبانخ غراتان، و بيض "ساردو" Heart مع قلب الخرشوف والسبانخ.