صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
مجلة

الخاصرة لحم الخنزير حريف مع صلصة المشمش عموم

الخاصرة لحم الخنزير حريف مع صلصة المشمش عموم
لحم الخنزير حريف الخاصرة مع صلصة المشمش عموم هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 573 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل 3 3.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مزيج من المشمش يحفظ ، ماء مالح مزدوج واجب ، والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. حاول المشمش لحم الخنزير الخاصرة, المشمش محشوة لحم الخنزير الخاصرة، و لحم الخنزير الخاصرة مع المشمش روزماري الصقيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع لحم الخنزير المشوي في كيس فريزر بلاستيكي كبير بسحاب ، وأضف ماء مالح مزدوج الخدمة ، وانتقل إلى الغلاف. ختم والبرد 6 ساعات أو ما يصل إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
2
إزالة لحم الخنزير من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
3
يرش لحم الخنزير بالتساوي مع الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
4
ضعها على رف مدهون قليلا في مقلاة تحميص مبطنة بورق الألمنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
5
تخبز في 400 لمدة 50 دقيقة إلى 1 ساعة أو حتى ميزان الحرارة اللحوم إدراجها في سجلات سمكا جزء 15
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
أخرجي المقلاة من الفرن ، وغطيها بورق الألمنيوم ؛ اتركيها لمدة 10 دقائق أو حتى يسجل مقياس الحرارة 16
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
إزالة يحمص من عموم, حجز المرق في عموم; قطع واحدة مشوي إلى شرائح. تغطية شرائح مشوي ، والدفء. تغطية والبرد المتبقية مشوي كله.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
يمزج 1/4 كوب من المرق مع 1/3 كوب من المشمش في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة أو حتى ذاب ، واثارة مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
المشمش يحفظالمشمش يحفظ
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
9
يقدم مع شرائح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة