الحوذان الاسكواش مع التفاح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب القرع مع التفاح. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني ، حوذان ، تفاح لاذع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الحوذان الاسكواش مع التفاح (الطبخ لمدة 2), الحوذان الاسكواش خزفي، و الحوذان الاسكواش جنوكتشي.