الحمص والخضار بيتا الخبز المحمص

وصفة الحمص والخضروات الخبز المحمص بيتا يمكن أن تلبي حنين الشرق الأوسط الخاص بك في ما يقرب من 10 دقائق. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 27 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الزيتون وخبز البيتا والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الكافيار المدخن والحمص على الخبز المحمص, بيتزا بيتا بالخضروات المشوية والحمص، و الحمص والأفوكادو والخبز المحمص البيض لوصفات مماثلة.