الحمص مع الطماطم والفلفل الحلو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الحمص مع الطماطم والفلفل الحلو. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 437 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم والثوم وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي دجاج الباسك مع الفلفل الحلو والطماطم, فريتاتا أليسيو-الطماطم والفلفل الحلو، و الطماطم الخضراء المحمصة والفلفل الحلو السالسا.