الحمص تاكو اللحوم
وصفة لحم الحمص تاكو يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 2 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 290 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك طماطم وكمون وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل في نهاية المطاف الأخضر تاكو يلتف مع العدس-الجوز تاكو اللحوم (نباتي + خال من الغلوتين), رغيف لحم الخنزير مع الحمص، و أفضل تاكو اللحوم من أي وقت مضى.