الحمص الكزبرة تراجع مع بيتا المشوي والجزر العصي

الحمص الكزبرة تراجع مع بيتان والجزر العصي المشوي قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الحمص والقرنفل والثوم والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 76%. حاول الحمص الكزبرة تراجع مع بيتان المشوي والجزر العصي, ستيك مشوي مع سلطة الحمص والكزبرة بيستو، و الحمص المقرمش بيتا لوصفات مماثلة.