الحلو المحمص البلوط الاسكواش

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? الحلو المحمص البلوط الاسكواش يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 258 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش البلوط والزبدة وجوزة الطيب الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الحلو وحار المحمص البلوط الاسكواش, الاسكواش المحمص وشوربة البطاطا الحلوة، و الحلو المحمص روزماري البلوط الاسكواش أسافين.