الحساء البرتغالي

قد يكون الحساء البرتغالي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 أشخاص وتكلف 1.67 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 554 سعرة حرارية و19 جرامًا من البروتين و23 جرامًا من الدهون. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الخريف الخاص بك. إذا كان لديك الملح والملفوف والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. لقد قام 114 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و50 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 93%، وهو أمر مذهل. حساء الكرنب البرتغالي، وحساء الشمر البرتغالي، وحساء الكرنب البرتغالي يشبهون إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

في وعاء كبير على نار متوسطة، قومي بطهي البصل في الزيت حتى يصبح طرياً. يُضاف النقانق ويُطهى لمدة 5 دقائق أخرى.

المكونات سوف تحتاج

جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

ضعي الملفوف، البطاطس، الفاصوليا، الكاتشب، الكونسومي والماء في الوعاء. يتبل بمسحوق الثوم والفلفل والملح. يُغلى المزيج ثم يُخفض الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 30 إلى 45 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

زيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري