الجير في فطيرة جوز الهند
الجير في فطيرة جوز الهند هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 447 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب المكثف وصفار البيض والقشدة الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, جوز الهند الجير الكعك مع جوز الهند الجير كريم الجبن صقيع، و فطيرة الكاسترد بجوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
انزع القشرة من الفريزر واتركها تذوب لمدة 5 دقائق.
في هذه الأثناء ، في وعاء ، اخفقي قشر الليمون وصفار البيض والحليب المكثف وعصير الليمون والروم.
تخلط جيدا. قد يبدو الأمر كما لو أنه بدأ في الانفصال ولكن امزجه جيدا وسيأتي معا.
رش 1/4 كوب من رقائق جوز الهند على الجزء السفلي من القشرة ثم صب الخليط في القشرة وأعلى مع بقية جوز الهند.
اخبزيها حتى يتم ضبط المركز ، ولكن لا يزال يهتز قليلا عند تحريك المقلاة ، حوالي 20 إلى 25 دقيقة. عند خبزها ، تبرد الفطيرة تماما على رف سلكي. (في هذه المرحلة ، يمكن تبريد الفطيرة حتى يوم واحد وتصدرت عندما تكون جاهزا للتقديم.)
لتتصدر, فاز كريم في وعاء مع خلاط كهربائي حتى يحمل مجرد قمم قاسية.
انتشار كريم على فطيرة تبريد; مقبلات مع شرائح الليمون.