الجولة 2 عبر الإنترنت-التورتيلا الإسبانية

جولة على الإنترنت 2 - التورتيلا الإسبانية هي مقبلات أوروبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 21 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والبيض والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول تورتيلا البيض الإسباني مع البطاطس والبصل (تورتيلا إسبا إرمولا), التورتيلا الإسبانية (عجة البطاطس الإسبانية)، و التورتيلا الإسبانية (عجة البطاطس الإسبانية) لوصفات مماثلة.