الجوز والتين تابينادي مع جبن الماعز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب الجوز والتين مع جبن الماعز. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 86 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي والكبر والماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي عسل زعتر جبن ماعز مخفوق ولدغات تين, تابينادي الماعز-الجبن كانابé، و تابينادي الزيتون وجبن الماعز كروستيني.