الجزر الأبيض الهريس

الجزر الأبيض الهريس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 271 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة والجزر الأبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 50%. حاول هريس الجزر الأبيض بالكاري, الجزر الأبيض-التفاح الهريس، و الجزر الأبيض الهريس مع التفاح لوصفات مماثلة.