الجريب فروت والزنجبيل جرة
تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من السكر والماء وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الزنجبيل الجريب فروت الرائب, الجريب فروت والزنجبيل الماسة، و خبز شاي الجريب فروت والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في جرة كبيرة أو وعاء إضافة الجريب فروت والزنجبيل شراب بسيط وعصير الليمون الحامض. التشويش ، إضافة تكيلا والجليد. املأ الحاوية بصودا الليمون والليمون.
يضاف الماء والزنجبيل والسكر إلى قدر ويغلى المزيج. يقلب حتى يذوب السكر. سلالة.
اتركه يبرد ويخزن في الثلاجة في وعاء محكم الغلق.