الجدة هيلين ستروفولي

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? ستروفولي الجدة هيلين يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 437 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مسحوق الخبز والزيت والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 39 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ستروفولي, ستروفولي، و ستروفولي لوصفات مماثلة.