صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الجبن والثوم المعمر

الجبن والثوم المعمر
الجبن والثوم المعمر انتشار يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين وصفة كنت تبحث عنها. ل 84 سنتا لكل وجبة, تحصل على بهار يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب حزمة ليستر, مايونيز, خردل, وحزمة الثوم المعمر. وقد حاول 11 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشبت والثوم المعمر الجبن انتشار, الخيار كروستيني مع الثوم والثوم المعمر الجبن انتشار كريم، و سمك السلمون المدخن انتشار الثوم المعمر.