صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
مجلة

الجبن المشوي مع الطماطم

الجبن المشوي مع الطماطم
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون الجبن المشوي مع الطماطم وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 430 سعرة حرارية. إذا كان لديك جبن موزاريلا مقشود جزئيا وأوريجانو وخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول جبنة الطماطم الخضراء المشوية (وسر الجبن المشوي المثالي), شوربة الطماطم المشوية مع خبز محمص بالجبن المشوي (+هبة بانيني من سارجينتو!)، و ادوبو ديك رومي مشوي مع طماطم خضراء وجبنة شيدر مشوية مدخنة + مايونيز عسل شيبوتل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر الزبدة على جانب واحد من كل شريحة خبز.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
فلفل أربولفلفل أربول
3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة
2
ضعي شريحة واحدة ، مع الزبدة لأسفل ، في مقلاة ؛ أعلى مع نصف الجبن.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
3
طبقة مع الطماطم والجبن المتبقية. أعلى مع الخبز المتبقية ، الجانب الزبدة حتى. يطهى على نار متوسطة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة