صعوبةخبير
جاهز7 ساعة
حصص2
نقاط الصحة9
مجلة

الجامايكي رعشة الدجاج لمدة سنتين

الجامايكي رعشة الدجاج لمدة سنتين
وصفة الدجاج الجامايكي الهزة لشخصين جاهزة في حوالي 7 ساعات وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لمحبي طعام أمريكا الوسطى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 435 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. مزيج من الملح والثوم ودبس السكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة المخملية الحمراء كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجامايكي رعشة الدجاج, الجامايكي رعشة الدجاج، و الجامايكي رعشة الدجاج لوصفات مماثلة.

المكونات