الثوم والزنجبيل أجنحة الدجاج
الثوم الزنجبيل أجنحة الدجاج هو منتجات الألبان مجانا هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 266 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 267 أنها وصلت إلى المكان. إذا كان لديك خل الأرز وأجنحة الدجاج والصلصة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أجنحة الدجاج بالزنجبيل والثوم, لزجة الزنجبيل الثوم أجنحة الدجاج، و أجنحة الدجاج بالعسل والزنجبيل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). خط 2 ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم ؛ الشحوم احباط مع رذاذ الطبخ.
ضعي الدجاج في وعاء خلط كبير. يتبل بالملح والفلفل والصلصة الحارة.
ضع الدقيق والأجنحة في كيس بلاستيكي كبير آمن للطعام. أمسك الكيس مغلقا بإحكام ، ورجه لتغليف الأجنحة بالكامل بالدقيق ؛ يجب ألا تبقى أي بقع مبللة. رتب الأجنحة على صفائح الخبز المعدة ، مع التأكد من عدم لمس أي من القطع لبعضها البعض. أجنحة الرش مع رذاذ الطبخ إضافية
تخبز في الفرن المسخن لمدة 30 دقيقة ، وتقلب جميع الأجنحة ، وتعود إلى الفرن لتطهى حتى تصبح مقرمشة ولم تعد وردية في المنتصف ، حوالي 30 دقيقة أخرى.
اخفقي الثوم والزنجبيل ومعجون الفلفل الحار وخل الأرز والسكر البني وصلصة الصويا في قدر. يغلى المزيج ويرفع عن النار على الفور.
ضع حوالي نصف الأجنحة في وعاء خلط كبير.
صب حوالي نصف الصلصة فوق الأجنحة. إرم الأجنحة بالملقط لتغطيتها بالتساوي ؛ انقلها إلى صينية واتركها لمدة 5 دقائق للسماح للصلصة بالنقع في الأجنحة قبل التقديم. كرر مع الأجنحة المتبقية والصلصة.