صعوبةعادي
جاهز37 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

الثوم مدهون السلق

الثوم مدهون السلق
الثوم مدهون السلق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 122 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الأكل الجيد لديها 7 مراوح. إذا كان لديك زيت زيتون ودقيق وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 37 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الثوم مدهون السلق وصفة, سلق سويسري مدهون، و سلق سويسري مدهون.