صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

الثوم خبز بري

الثوم خبز بري
الثوم خبز بري قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. جعلت 32 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن بري عجلة, ثوم, هلام الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بري محشوة الفطر وتصدرت مع البانكو الثوم, بري الأزرق (بري خبز مع العنب البري)، و الروبيان المخبوز بالثوم.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
قطع الجبن البري جولة في نصف بالطول ، وخلق عجلتين أرق.
المكونات سوف تحتاج
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
3
انتشار الثوم المسحوق على سطح قطع من 1 نصف ؛ أعلى طبقة الثوم مع 1 1/2 ملاعق صغيرة من الفلفل الأحمر هلام.
المكونات سوف تحتاج
جيلي الفلفلجيلي الفلفل
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
4
ضعي نصف جبنة بري الأخرى فوق الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
5
انتشار المتبقية 1 ملعقة كبيرة الفلفل الأحمر هلام على رأس الجبن بري; مكان في طبق خزفي مستديرة.
المكونات سوف تحتاج
جيلي الفلفلجيلي الفلفل
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تبدأ القشرة في النعومة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي