الثوم المحمص والفلفل تراجع
الثوم المحمص وتراجع الفلفل قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 57 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والفلفل والصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو أمر جيد جدا. حاول الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع, تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق، و من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر الجلد الخارجي من كل رأس ثوم ، وتخلص منه.
ضع الثوم ، مع قطع الجانب لأعلى ، في وسط قطعة من رقائق الألومنيوم الثقيلة. أضعاف احباط على الثوم ، وختم بإحكام.
تخبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى الثوم لينة.
أخرجه من الفرن ؛ بارد 10 دقائق.
إزالة وتجاهل الجلد الورقي من الثوم. ضغط اللب من كل فص ، أو مغرفة مع ملعقة ؛ مجموعةاللب جانبا.
قطع الفلفل إلى نصفين بالطول ؛ إزالة وتجاهل البذور والأغشية.
ضعي الفلفل مع الجلد لأعلى على صينية خبز كبيرة ؛ تسطيح الفلفل براحة اليد. شواء 5 1/2 بوصة من الحرارة (مع فتح باب الفرن الكهربائي جزئيا) 15 إلى 20 دقيقة أو حتى متفحمة.
ضع الفلفل في الماء المثلج حتى يبرد.
إزالة من الماء ؛ قشر وتجاهل الجلود.
يمزج لب الثوم والفلفل والجبن القريش والمكونات المتبقية في وعاء الخلاط الكهربائي ؛ يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما ، ويتوقف مرة واحدة لكشط الجوانب. ملعقة خليط في وعاء صغير; تغطية والبرد على الأقل 2 ساعات.
تقدم مع الخضار النيئة الطازجة أو أعواد الخبز أو البسكويت غير المملح.