الثوم المحمص والطماطم موستاشيولي

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون الثوم المحمص والطماطم موستاشيولي وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 422 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. مزيج من أوراق الريحان, إلى 5 طماطم روما, فلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول موستاشيولي مع الطماطم المحمصة والثوم (الطبخ لمدة 2), فطر الثوم الصيفي و موستاشيولي، و موستاشيولي مع بيستو الطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.