الثلاثي الحمضيات بالزبدة تركيا
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الديك الرومي ثلاثي الحمضيات بالزبدة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 810 سعرة حرارية, 105 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, ديك رومي, البرتقالي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول قضبان الحمضيات الثلاثية, تشيز كيك ثلاثي الحمضيات، و كعكة الحمضيات الثلاثية لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
دع الديك الرومي يجلس في درجة حرارة الغرفة ، مغطى ، لمدة 30 دقيقة ليأتي إلى درجة الحرارة قبل التحضير.
تلذذ وعصير الليمون والليمون والبرتقال. احتفظ بالعصير لاستخدام آخر واترك القشور جانبا.
اخلطي الزبدة مع نكهة الحمضيات والملح والفلفل حسب الرغبة. افركي الزبدة المتبلة في جميع أنحاء الديك الرومي ، من الداخل والخارج ، وكذلك تحت الجلد.
ضع قشور الحمضيات والكراث في التجويف. اربط الأرجل وضع الديك الرومي ، بجانب الثدي لأعلى ، على الرف في مقلاة تحميص.
صب 2 كوب ماء في المقلاة وشويها ، مع تغطية بالعصائر كل 15 إلى 20 دقيقة. اطبخي حتى تصل درجة الحرارة الداخلية المأخوذة من الجزء السميك من الفخذ إلى 170 درجة فهرنهايت ، من 15 إلى 20 دقيقة لكل رطل.
أخرج الديك الرومي من الفرن واتركه يرتاح لمدة 20 دقيقة قبل النحت. حجز حوالي 1 1/2 كوب تركيا و 1/2 كوب من المرق عموم لاستخدام آخر إذا رغبت في ذلك ، مثل الجولة 2 وصفة الشكر فطيرة.