صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

التين والبلسم لحم البقر كابوبس

التين والبلسم لحم البقر كابوبس
التين والبلسم لحم البقر كابوبس هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 643 سعرة حرارية. ل $5.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك خل بلسمي وملح كوشير وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وقد حاول 31 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل التين-البلسم المزجج لحم البقر كابوبس, كابوبس ستيك روزماري البلسم، و كابوبس سمك أبو سيف مع طلاء بلسمي.