التين' ن ' الكتان بصمة الإبهام الكوكيز

التين' ن ' الكتان بصمة الإبهام الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 71 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم من التارتار والدقيق وبذور الكتان الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. حاول 69 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي الكتان الشوفان الزبيب الكوكيز, الشوكولاته مزدوجة, الجوز والكتان الكوكيز 2، و الموز الشوكولاته رقاقة الكوكيز مع الكتان.