التونة مع الأفوكادو الأخضر آلهة أيولي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب التونة مع آلهة الأفوكادو الخضراء أيولي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 320 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 6.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز ومسحوق الثوم وأوراق الريحان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول كل. شرب. ابتسم. "التونة مع الإلهة الخضراء أيولي, سلطة التونة نيكواز مع الأفوكادو الأخضر آلهة خلع الملابس، و جورب يا: فطائر السلمون السوكي مع الإلهة الخضراء أيولي لوصفات مماثلة.