التونة الإعصار تذوب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تونة تويستر تذوب. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 1 والتكاليف Serving 1.04 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 487 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الكرفس وتورتيلا الدقيق والتونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول التونة الإعصار تذوب, تذوب قلبك التونة تذوب، و سلطة التونة الصحية واللذيذة الحقيقية يوم الأحد-لسلطة التونة ، تذوب لوصفات مماثلة.